7 Bahan yang Aman Dikonsumsi dengan Teh, Bikin Makin Sehat

JAKARTA - Beberapa bahan aman dikonsumsi dengan teh lantaran kandungannya berkhasiat menyehatkan tubuh. Campuran bahan-bahan ini menjadikan teh sebagai minuman yang bisa mengatasi banyak masalah kesehatan.

Di sisi lain, kafein dalam teh berbahaya bagi sebagian orang dan ada beberapa kasus yang dapat menyebabkan asam lambung hingga masalah kesehatan lainnya. Namun, ada beberapa bahan yang membuat teh lebih menyehatkan.

Berikut bahan yang aman dikonsumsi dengan teh dilansir dari Times of India, Sabtu (23/9/2023).

Bahan yang Aman Dikonsumsi dengan Teh

1. Kayu Manis

Foto/Getty Images

Menambahkan kayu manis membuat teh menjadi sangat enak dan menyehatkan. Kayu manis memiliki sifat anti bakteri dan anti virus yang menjadikan teh menyehatkan. Minum teh kayu manis meningkatkan metabolisme dan pencernaan. Selain itu, meminum teh ini juga bisa meredakan pilek dan batuk. Itu sebabnya, Anda bisa minum teh kayu manis setiap hari.

2. Cengkih

Foto/Getty Images

Cengkih kaya akan khasiat obat dan ketika Anda menambahkan cengkih ke dalam teh, sistem pencernaan akan bekerja lebih baik. Ini juga bisa meredakan nyeri otot. Minum teh cengkih akan membuat imunitas tubuh menjadi kuat sehingga tidak cepat sakit.

3. Jahe

Foto/Getty Images